腕のトレーニングを効果的に行えるアームカールバー

オリンピックWバー



商品紹介
アームカールの種目を快適に行う事が出来るWバーです。
手首やヒジに余計な負担をかけずに腕のトレーニングが出来ます。
グリップ部分はローレット加工仕上げになっています。

サイズ：1200mm（グリップ内寸800mm・プレートスリーブ175mm）
重量：9.7kg




120ｃｍ　ＹＹ　２８ｍｍ　孔径アームカールバー　

　　

商品紹介
上腕二頭筋を鍛えるアームカールをする為のバーです。
クロームメッキ仕上げで錆びにくくなっています。




120ｃｍ　ＹＹ　２８ｍｍ孔径スクリュー型アームカールバー　No.28



商品紹介
スクリュー型のアームカールバーです。
腕のトレーニングを快適に行う為の器具が欲しいという人にオススメの商品です。




ＹＹ　５０ｍｍ孔径アームカールバー　No.24



商品紹介
５０ｍｍサイズのプレートを使用するアームカールバーです。
高重量で本格的なトレーニングを行いたいという人にオススメのアイテムです。




エバニュー(Evernew) アームカールバー28φ



商品紹介
全長1220mmのアームカールバーです。
腕を鍛える種目に便利に使えます。




アームブラスター



商品紹介
バーベルカールやダンベルカールを行うときに、肘の位置を固定して上腕二頭筋に効果的に効かせる事が出来るアームブラスターです。
場所をとらないので、プリーチャーカールベンチを置くスペースが無いという人にオススメの商品です。

サイズ：W約60cm×D約9cm×H約9cm
重量：約700グラム




Ｂｏｄｙｓｏｌｉｄ　ボディソリッド　プリチャーアームカール GPCB-329



商品紹介
上腕二等筋を的確に鍛えるエクササイズをサポートしてくれるプリチャーカールベンチです。
太く丈夫なフレームを使用した安定感抜群の作りになっています。

サイズ：７６（W)x１０７（L)x９４（H)ｃｍ　　　
重量：３３ｋｇ









腕を鍛える種目をスムーズに行うことが出来るアームカールバートレーニングをして体を作っても、普段の生活でその鍛えた体を見せる機会というのはあまりありません。
服の上からでも筋肉のラインが分かるほどのたくましい体なら、服を着ている状態でも体を鍛えているのが分かりますが、普通の人はなかなかそこまでの体を作る事は出来ません。
鍛えた体を見せびらかしたい訳ではないけど、せっかく一生懸命にトレーニングをして体を作っているのですから、多少はアピールしたいところです。

そんな、筋肉をさりげなくアピールできる箇所といえば腕の部分です。
腕というのは半袖のシャツを着ていれば見える箇所なので、半袖のシャツで外に出るような暖かいシーズンは自然に見せることが出来ます。
ですから、腕というのは体の筋肉の中で最も見せる機会が多い箇所と言えるでしょう。

この腕の筋肉を鍛えるトレーニングの種目で代表的なものといえばアームカールと呼ばれるエクササイズです。
これは、手にバーベルやダンベルなどのウェイトを持ち、肘を軸にして腕を曲げながらウェイトを引き上げるという種目です。
このアームカールは上腕二頭筋と呼ばれる箇所を集中的に鍛える種目で、この上腕二頭筋が発達すると、腕を曲げた時に浮かび上がる力こぶが大きくなり、太くたくましい腕になります。

この上腕二頭筋を鍛えるアームカールの種目をスムーズに行うのに便利なトレーニング器具がアームカールバーと呼ばれるアイテムです。
これは、ベンチプレスなどに使うバーベルシャフトに良く似た形状のトレーニング器具で、手に持つバーの部分が真っ直ぐでなく、曲がって角度が付いている形状になっています。
手に持つ部分に角度がついている事で、真っ直ぐのバーで行うのと違った感じで、スムーズにアームカールの種目を行うことが出来ます。

通常の場合は、アームカールバーを持つときは手のひらが内側を向くようにして持ちますが、持ち方を変えて手のひらが外側に向くように持って種目を行うことにより、違った感覚で腕の筋肉に刺激を与えることが出来ます。
また、上腕三頭筋と呼ばれる腕の裏側の筋肉を鍛えるトライセップスやナロープレスなどの種目を行う際にも、アームカールバーを使うととってもスムーズに行うことが出来ます。

腕の筋肉を鍛えるのに役立つトレーニング器具が欲しいという人は、上腕二頭筋や上腕三頭筋を鍛える種目をスムーズに行うことが出来るアームカールバーを手に入れてみてはどうでしょうか。